レギュラー出演

NHK青森「あっぷるワイド」（’14～’16）
NHK青森ラジオ第1「あっぷるラジオ」（’14～’16）
Abema TV「こちらみんかめ編集部」('16)
テレビ朝日「スーパーJチャンネル（土日）」('17～'21)
TBSテレビ「THE TIME,」('21～'22）

ナビゲーター

東京都産業労働局　HTT推進優良事例紹介動画('23)

Youtube番組出演

東京大学未来ビジョン研究センターYoutube('22)

ラジオゲスト

J-WAVE「TOKYO MORNING RADIO」('19、'23)
FMヨコハマ「FUTURE SCAPE」('19)
JFN「クイズで令和元年振り返りまSHOW」パーソナリティ('19)
JFN「OH!HAPPY MORNING」「シンプルスタイル」('21)
J-WAVE「STEP ONE」('22)
ニッポン放送「おしゃべりラボ～しあわせソーシャルデザイン～」（'22）
ABCラジオ「エレビットpresents大切なあなた」('22)
ニッポン放送「ニッポンのお天気～2023年最速天気予報～」('23)
ラジオ関西「正木明の地球にいいこと」('23)

クイズ番組等

テレビ朝日「お願い!ランキング　特別編　ウソじゃないって!」（'16）
フジテレビ「超逆境クイズバトル！！99人の壁」（'18）
BS朝日「クイズ★モノシリスト」（'18）
ニコニコ生放送　クイズLIVEチャンネル「ももやんクイズ女王への道2ndSeason」('18、'19)
テレビ朝日「クイズプレゼンバラエティーQさま!!」('18)
テレビ朝日「50thザ・タイムショック」('19)
フジテレビ「各局お天気キャスター大集合！異常気象の真実」('19)
朝日放送「アタック25」('20)
TBS「東大王」('22)
マイナビW「シン・魂の公開稽古 Vol.10」('22)